sábado, 5 de julho de 2008

Educação Fisica - Ginástica


Olá! Bem-vindo(a) à página da Educação Física!

Sabes o que é a Educação Física? Claro que sim!

- Ah! Já sei! É a Ginástica, não é?

Não... Apesar de muitas vezes ouvires chamar as aulas de Educação Física de... Ginástica, isso não está correto. Pois a Ginástica é uma modalidade desportiva que se dá nas aulas de Educação Física! Tal como no Português aprendes o vocabulário, a gramática, entre outras coisas, na Educação Física aprendes a fazer Ginástica, a jogar Futebol, entre muitas outras coisas.

- Que mais é que posso aprender nas aulas de Educação Física?

Neste ano letivo , se fores do 1.º ou do 2.º ano, vais ter (ou já tiveste) aulas com alguns jogos, vais brincar com arcos, bolas e cordas, fazer Ginástica, Judo, Dança e Percursos na Natureza (depois irás saber o que isto é). Se fores do 3.º ou do 4.º ano, e se houver tempo para tudo, irás ter Ginástica, Judo, Andebol, Basquetebol, Futebol, Voleibol, Atletismo, Dança, Patinagem e Percursos na Natureza.

- Mas a Educação Física não é jogar o que me apetece?

Não, nas aulas de Educação Física, tal como nas outras aulas, fazes aquilo que o professor disser. Por vezes irás fazer coisas que gostas mais, outras vezes irás fazer coisas que se calhar não gostas tanto... Mas tens sempre de as fazer. Não confundas as aulas de Educação Física com o recreio. Apesar das outras aulas serem numa sala e as aulas de Educação Física realizarem-se num local diferente como é o caso do campo de jogos, isso não quer dizer que também não tenha regras.

- E quais são essas regras?

Essas regras são muito parecidas com as das outras disciplinas.

Então deves:

  • Respeitar os colegas e o professor;

  • Levantar a mão quando quiseres falar;

  • Estar devidamente equipado (roupas-de-treino e tênis);

  • Ser esforçado(a) e realizar os exercícios sem resmungar;

  • Ter cuidado ao realizares os exercícios para não magoares ninguém (deves jogar com vontade, mas também com cuidado...);

  • Ser pontual, estando atento(a) à hora da aula;

  • Usar o cabelo amarrado (se estiver comprido);

  • Ter cuidados de higiene.

E não deves:

  • Fazer barulho nem conversar com os colegas;

  • Olhar para o lado ou distraírse seja com o que for quando o professor ou um colega estiver falando.

  • Usar relógios, pulseiras e fios de metal (que possam magoar alguém, incluindo a si próprio(a)) e, se possível, brincos;

  • Ficar chateado se perdes algum jogo, pois o mais importante é participar e tentar dar o máximo!

Se cumprires estas regras, vais ver que tudo irá correr bem, e até aqueles jogos que não gostavas tanto, passarás a gostar mais um pouco!

3 comentários:

Anônimo disse...

Kanami sang imo blog. Daw spaghetti.

Dilma Damasceno disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Dilma Damasceno disse...

Olá, Edna...
Venho desejar-lhe sucesso com http://mariaedna.blogspot.com/
onde, "quase nada é impossível"...
e que no meu singelo entendimento,
é um site de grande utilidade.
Gostei de ver o selo de minha Janela em teu espaço... e é muito bom ter o selo do teu site, em minha Janela!
E como é bom ver o selo de
"Jardim de Urtigas", junto aos nossos!...
Sabe, esse nosso amigo comum, vale ouro! Felicidades, amiga.
Fraterno abraço, Dilma Damasceno